Magnesium

  Wat is magnesium? Een bijzondere belangrijke voedingsstof, die in het lichaam nauw samenwerkt met calcium. Functie? Natuurlijke anti stress middel Regelt onder andere het cholesterol Zorgt ervoor dat je je minder moe voelt Gaat spier krampen tegen. Waar zit magnesium in? Noten Pinda’s Zaden Groene groenten Volkoren granen Soja/Lima bonen Halfvolle melk Water Pruimen Meer lezen over Magnesium

REVIEW: Boek,Fit&Fabulous van Anne Haakman (Fannetiek)

Waarom ik dit boek heb gekocht?  Anne inspireert mij al heel lang via socialmedia, haar blog en youtube kanaal. Toen ik hoorde dat zij een boek ging schrijven en dat je het alvast kon bestellen bij bol.com heb ik dat ook meteen gedaan! Maar wat vond ik er nou van? Ik vond de kaft al Meer lezen over REVIEW: Boek,Fit&Fabulous van Anne Haakman (Fannetiek)