top 10 favorite fullbody workout

Heerlijk weer een fullbody training erop zitten na een dag vol toetsen en examens had ik daar echt even zin in! En daarom leek het mij leuk om vandaag dan ook mijn top 10 (als ik goed geteld heb 😉 ) favo fullbody workouts te laten zien aan jullie van het schema waarmee ik nu train!

 

Als ik deze doe he en dan in die spiegel kijk, die schouders...... zo motiverend om te zien hoe goed ze dan zichtbaar zijn!!
Als ik deze doe he en dan in die spiegel kijk, die schouders…… zo motiverend om te zien hoe goed ze dan zichtbaar zijn!!
Nog 16 nachtjes (16 juli) en dan heb ik mijn bankdrukwedstrijd (AAAH HELP!!!!)
Nog 16 nachtjes (16 juli) en dan heb ik mijn bankdrukwedstrijd (AAAH HELP!!!!)
Ik hou niet van cardio op de sportschool, maar als ik dan toch moest kiezen ga ik zeker voor deze! (maar het allerliefste loop ik toch echt buiten hoor ;) )
Ik hou niet van cardio op de sportschool, maar als ik dan toch moest kiezen ga ik zeker voor deze! (maar het allerliefste loop ik toch echt buiten hoor 😉 )
Zowel voor borst en rug is deze echt top!
Zowel voor borst en rug is deze echt top!
Met gestrekte benen voel je deze oefening nog beter! Zeker een aanrader om te oefenen!
Met gestrekte benen voel je deze oefening nog beter! Zeker een aanrader om te oefenen!
BRANDEN maar met die ABS
BRANDEN maar met die ABS
Ja van het begin af aan al mijn favo rug oefening
Ja van het begin af aan al mijn favo rug oefening
Soms ook best wel charmant maargoed je voelt de oefening wel behoorlijk!
Soms ook best wel charmant maargoed je voelt de oefening wel behoorlijk!
Ja even een picture van me myself and i ertussen :)
Ja even een picture van me myself and i ertussen 🙂

seated chest press

 

Dat waren ze dan! Niet op volgorde want kon niet kiezen! hihi.

Wat is jou echt favorite workout? Als ik zou moeten kiezen uit deze dan is het toch echt de bench press, klinkt dat raar als meisje zijnde of….????

Categorieën:

One thought on “top 10 favorite fullbody workout

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s