favoriete dorstlessers

De zomer komt er alweer aan en natuurlijk willen we dan strak in onze bikini op t strand! Dus vanaf 1 maart nieuwe trainingsschema (spiermassa behouden en vetprecentage naar beneden) en nee ik zeg NIET dat ik dik ben!!!

Maar dan is het natuurlijk extra belangrijk dat je goed drinkt, ja genoeg drinken is altijd belangrijk maar vooral als je wilt gaan áfvallen’is drinken nog belangrijker!

Vandaag leek het mijdaarom ook leukom mijn favoriete dorstlessers met jullie te delen, hopelijk halen jullie er wat inspiratie uit om ook genoegte kunnen gaan drinken.

 

  • spa, dan vooral de smaken: mint, zwartebessen en citroen vind ik erg lekker!
  • kokos water, vooral als ik met warm weer heb hardgelopen is dit heerlijk om te drinken
  • gewoon water uit de kraan, soms voeg ik er dan nog munt en citroen of munt mt lemon aan toe om afentoe toch kwa smaak af te wisselen.
  • cola zero/light
  • thee
  • zwarte koofie
  • soms cappucino

wat drink jij het liefste?

Categorieën:

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s